In de eerste zeven jaar van je kind vorm jij de basis onder zijn bestaan. Dat kost meer kracht dan je had gedacht. Bewust en onbewust vraagt het moederschap veel meer van je dan je van te voren had verwacht.
Voel jij je uitgeput, opgejaagd en nooit écht genoeg als moeder, partner of collega? Je houdt van je kind, maar verlangt ook naar rust. Naar het gevoel dat het klopt? Dat je niet alles perfect hoeft te doen, maar gewoon mag zijn.
Is dit het nou? Of mag het anders?
Je bent niet de enige die dat denkt. En waarschijnlijk herken je dit:
Je leeft op wilskracht, maar zoekt naar balans, ritme en rust in de dag.
Je twijfelt aan jezelf als moeder: doe ik het wel goed?
Je voelt je leeg terwijl je uitkijkt naar meer verbinding met je kind en de wereld om je heen.
Je staat altijd ‘aan’, maar voelt je niet echt aanwezig.
Je mist jezelf in alle rollen die je vervult.
En soms vraag je je af of je kind je echt voelt.
En toch…
Er leeft iets in jou. Een verlangen naar zachtheid. Naar opvoeden vanuit vertrouwen. Naar meer voelen en minder moeten.
Je vraagt je af of het kan: leven en moederen in rust en verbinding.
Het antwoord is: ja. En het begint bij jou.
Rust in het moederschap.
Ik geloof dat opvoeden begint bij bewustzijn. Niet bij regels, maar bij ritme. Niet bij controle, maar bij vertrouwen in jezelf.
Bij Ritme van het Leven coach ik moeders die ervaren dat het moederschap meer is dan fysieke verzorging van een kind. Door moeder te zijn kijk je anders tegen je leven aan dan toen je nog geen kinderen had. Je voelt dat er meer is maar je hebt geen idee hoe je er vorm aan kan geven.
Moeder-zijn is intens en het houdt nooit op. Hoe beter jij jezelf kent, hoe steviger het fundament is waar je op staat. Opvoeden begint bij jezelf zodat jij kunt surfen op de dagelijks golven van het bestaan.
Ik geloof dat de eerste zeven jaren van het mensenleven bepalend zijn voor wie wij als mensheid kunnen worden. In die eerste zeven jaar ontstaat de blauwdruk voor verbinding, zelfvertrouwen en het vermogen om in balans te leven met onszelf en de wereld om ons heen.
Antroposofie als inspiratie-bron
Ik ben Annet. Moeder, coach en ik laat mij inspireren door de antroposofie in het dagelijks leven en in de coaching. Ik werk met moeders die genoeg hebben van het ‘moeten’ en willen opvoeden vanuit hart, ritme en intuïtie. Niet perfect, wel echt. Niet harder, wel dieper. In de pedagogie voor het jonge kind van Rudolf Steiner vond ik inspiratie voor de opvoeding van mijn eigen kinderen.
Verbonden zijn
Een wereld waarin we niet langer opvoeden vanuit controle, maar vanuit vertrouwen in het kind, in onszelf en op het grotere geheel dat alles draagt. Een wereld waarin we het ritme van het leven volgen in plaats van het beheersen.
De eerste zeven levensjaren zijn bepalend voor wie wij als mensheid kunnen worden. In die jaren ontstaat de blauwdruk voor verbinding, zelfvertrouwen en het vertrouwen om in balans te leven met onszelf en de wereld om ons heen.
Werk aan de wortel in de eerste zeven jaar.
De eerste zeven jaar zijn een magische én vormende fase. Alles wat jij als ouder, moeder meegeeft aan liefde, veiligheid, ritme en aandacht vormt het fundament waarop je kind de rest van zijn leven voortbouwt. Ik noem het wortelwerk.
Wortelwerk staat voor het diepe, vaak onzichtbare werk dat moeders verrichten in de eerste zeven levensjaren van hun kind. Deze jaren zijn niet zomaar het begin, ze zijn het fundament voor het hele leven. Als moeder mag je bouwen op de ervaring van de moeders die je zijn voorgegaan. Een geschiedenis van vele jaren.
Moeders met stress ervaren meer rust als ze een bodem onder hun bestaan voelen.
